L’Observatoire Santé PRO BTP nous donne les clés pour bien vieillir | FNTP
La FNTP
La FNTP
La Fédération Nationale des Travaux Publics agit au service de ses 8 000 entreprises adhérentes avec son réseau de Fédérations Régionales et de Syndicats de Spécialités
Infodoc
Infodoc
Toute l’information de référence et l’actualité réglementaire et technique utile à l’entreprise de Travaux Publics
Guide pratique sur la sous-traitance dans les marchés de travaux 2023
Outils
Outils
Des outils interactifs pour faciliter la vie des entreprises et des donneurs d’ordre
Dossiers
Dossiers
Tous les dossiers d'information sur les actualités utiles à l’entreprise de Travaux Publics.
Retour

L’Observatoire Santé PRO BTP nous donne les clés pour bien vieillir

11 juin 2024

1_1.png

Bien que les progrès de la science permettent à l’Homme de vivre de plus en plus longtemps en adoptant les bons comportements, l’enjeu du bien vieillir passe aussi par le plaisir, le bien-être émotionnel, les interactions sociales… Ce mois-ci, l’Observatoire Santé PRO BTP nous partage les clés pour bien vieillir et accompagne chaque personne qui voudrait l’être à emprunter le bon chemin, au bon moment, pour préserver sa santé.

 

En savoir plus  

Bien dormir pour bien vieillir

2.jpg

En moyenne, les Français dorment seulement 6h42 par jour, pourtant, tant la quantité que la qualité du sommeil seraient essentielles pour vieillir en bonne santé. L’Observatoire Santé PRO BTP a interrogé le Dr Maxime Elbaz, docteur en neurosciences, sur les conséquences d’un sommeil de mauvaise qualité et l’importance de la prise en charge.

 

En savoir plus
 

Cultiver son bien-être émotionnel pour mieux vieillir

3_4.png

Relations interpersonnelles, sens de l’humour, gratitude… Et si ces ressources pouvaient agir sur notre niveau de bien-être et augmenter notre qualité de vie ? L’Observatoire Santé PRO BTP fait le point avec le Pr Antonia Csillik, professeur de psychologie, sur le rôle crucial du bien-être émotionnel dans le processus du vieillissement.

 

En savoir plus

S'abonner